Las mejores aventuras se viven al aire libre

Servicios

Actividades acuáticas

¿Por qué pasar un día de playa al uso y no aprovecharlo para disfrutarlo de una forma más dinámica? Podrás relajarte, conocer el entorno natural de este enclave privilegiado y a la vez practicar deporte, solo o en grupo, gracias a nuestro servicio de alquiler de kayak, paddle surf y pedaletas.

Ponemos a tu disposición el equipamiento adecuado de las mejores marcas para practicar cualquiera de estas actividades acuáticas. Además, te daremos las explicaciones precisas para su correcto manejo, seguridad y los rumbos que podrás trazar para disfrutar de todas nuestras actividades por tu cuenta de forma tranquila.

 

Alquiler pedaletas Namare

Alquiler de pedaletas
Alquiler kayak Namare

Alquiler de kayaks
Alquiler paddle surf Namare

Alquiler de paddle surf

Pedaletas
Media hora: 10€
Una hora: 20€
Medio día (4 horas): 40€
Todo el día (8 horas): 50€
Kayak · 2 personas
Media hora: 10€
Una hora: 15€
Medio día (4 horas): 40€
Todo el día (8 horas): 50€
Paddle Surf
Media hora: 5€
Una hora: 10€
Medio día (4 horas): 30€
Todo el día (8 horas): 40€

Servicios

Tours sobre ruedas

No hay cómo desplazarte, descubrir y divertirte en un medio de transporte saludable y ecológico. Nuestro servicio de alquiler de bicicletas clásicas, eléctricas y patinetes es precisamente lo que necesitas para conocer lo mejor de las Rías Baixas.

Además, a través de nuestros tours autoguiados en bicicleta, podrás viajar a tu aire después de que te ayudemos a trazar las rutas imprescindibles para recorrerlas solo o en compañía. Nuestros guías estarán encantados de marcarte los enclaves que merecen una parada obligada, los secretos de la región, los destinos más atractivos y las actividades que no puedes dejar de probar.

 

Bicicletas de paseo
Medio día (4 horas): 10€
Todo el día (8 horas): 15€

Servicios

Yoga integral

Si estás buscando una técnica que mejore tu estado físico, sin olvidar el bienestar mental y emocional, el yoga es precisamente lo que necesitas.

Reducir la ansiedad y el estrés, aumentar la calidad del sueño, mejorar el rendimiento y la actitud ante el trabajo o los estudios, fortalecer huesos y músculos, aumentar la flexibilidad, respirar correctamente, reducir los niveles de cortisol y colesterol en sangre… ¿sabes cuántos beneficios puede tener la práctica del yoga y la meditación? Apúntate a nuestras clases de verano durante los fines de semana de julio y agosto y comprueba todo lo que el yoga puede hacer por ti.

 

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Yoga

Clases julio
Sábado 3 · Yoga y Pranayama
Domingo 4 · Yoga, moviliza tu columna
Sábado 10 · Yoga y Meditación
Domingo 11 · Yoga para unas caderas sanas
Sábado 17 · Yoga y Pranayama
Domingo 18 · Yoga, fortalece y moviliza tus hombros
Sábado 24 · Yoga y Meditación
Domingo 25 · Yoga, trabaja y estira tus piernas
Clases agosto
Sábado 7 · Yoga y Pranayama
Domingo 8 · Yin Yoga, conecta con tu esencia
Sábado 14 · Yoga y Meditación
Domingo 15 · Yoga desde el centro, trabaja tu core
Sábado 21 · Yoga y Pranayama
Domingo 22 · Yoga y equilibrio
Sábado 28 · Yoga y Meditación
Domingo 29 · El yoga y tus pies
Horarios
Horario: 11.00 horas
Duración: 75 minutos
Precio
Clase y desayuno: 15€
Clase e infusión: 11€
 

¿Con ganas de más?